Inspiracje

Poniżej możesz się zapoznać z tematami realizowanymi w ramach naszych inspirujących spotkań, krótkimi opisami oraz bardziej obszernymi streszczeniami części z nich, obejrzeć niektóre prezentacje. Jeśli coś Cię zainteresowało i chciałbyś wiedzieć więcej, skontaktuj się z nami. Jeśli masz jakieś uwagi lub refleksje i chciałbyś/chciałabyś, aby zostały zamieszczone na stronie, wyślij je nam. Postaramy się je zamieścić.

INSPIRUJĄCE SPOTKANIA OTWARTE (2017)

Wakacyjne Inspiracje

Od marzeń do realizacji. (obszerne streszczenie)

Tai-chi – w poszukiwaniu równowagi i harmonii ciała i umysłu. (w odniesieniu do wykładu zawiera dodatkowe informacje)

Jak świadomie wspierać społeczny rozwój młodszego pokolenia (dzieci i wnuków). (obszerne streszczenie)

Jak sobie radzić ze zmęczeniem? (streszczenie)

Jesienno-Zimowe Inspiracje

Rozwijanie sprawności ruchowej drogą do zdrowia i dobrego samopoczucia. (streszczenie)

Neuroaerobik – gimnastyka mózgu. (streszczenie)

Joga – dialog ciała, oddechu i umysłu. (9.11.2017 – program spotkania)

Produkcja skarpetek w Górnym Zimbabwe czyli jak znaleźć w Internecie to, co chcemy. (30.11.2017)

INSPIRUJĄCE CZWARTKI „TWOJE ZDROWIE W TWOICH RĘKACH” (2014)

Tematy

Refleksja na podsumowanie

INSPIRUJĄCE CZWARTKI (2013)

Cykl wiosenny

Inspiracja i abarietyka – sposób na ciekawe życie. (prezentacja)

Zdrowie zintegrowane – jak dbać o harmonię i równowagę umysłu, emocji i ciała. (streszczenie)

Dlaczego ciało chce chorować, czyli korzyści z bycia chorym. (obszerne streszczenie)

Dobro i zło – między filozofią i psychologią. (obszerne streszczenie, zawiera dodatkowe informacje)

Umysł, który przekracza granice ciała. (obszerne streszczenie)

Niedoceniane skarbnice zdrowia i urody. (obszerne streszczenie)

Cykl letni

Przysmak milionów – kilka słów o czekoladzie. (obszerne streszczenie, wzbogacone o dodatkowe informacje)

O sztuce lenistwa. (obszerne streszczenie)

Spotkanie z wyobraźnią przy czekoladzie – rzecz o wizualizacji. (obszerne streszczenie)

Dobroczynna herbata –  spotkanie z Yerba Mate. (obszerne streszczenie)

Filozofia życia codziennego (wolność i spokój umysłu). (obszerne streszczenie)

Rozważania nad herbatą z rodzynką – rzecz o medytacji . (obszerne streszczenie)

Cykl jesienno-zimowy

Biologia naturalna a inżynieria genetyczna – kontrowersyjna strona nauki. (streszczenie i link do artykułu)

Suplementy diety – kolejna nowa moda czy antidotum na problemy żywieniowe wysokocywilizowanych społeczeństw XXI wieku. (streszczenie)

Molekularne podłoże procesu nowotworowego, rola diety w prewencji nowotworów. (streszczenie)

Zarządzanie energią osobistą. (streszczenie)

Dotyk dla zdrowia – proste techniki masażu. (krótka notatka)

Czy jedzenie ma znaczenie? (krótka notatka)

Duchowe korzenie Europy. (krótka notatka)